Yes, I'm back! Back to mengadu domba di sini. My lower back pain is back :( <--- banyaknya BACK!
Saya memang ada mild back pain di bahagian bawah pinggang, dekat dengan pelvic. Rasanya bukan slip disk. Belum pegi buat detail check up lagi. Hmm.. sejak dok di Jepun ni lah saya kena. Tak pasti puncanya apa. Mungkin wrong posture masa duduk, overdo exercise atau mungkin juga futon (tilam lipat macam toto). Almaklum le, kami takde katil yang ada tilam empuk. Guna futon set je. Nak-nak pula usia dah semakin meningkat ni, mungkin itu penambah faktor berlakunya sakit di belakang ni.
Sekarang semakin sejuk di sini. Jadi, selesema, batuk & demam tu pon senang berjangkit. Kami sekeluarga tidak terkecuali. Mula dengan Ayna lepas tu saya dan sekarang husband pulak dan lepas ni mungkin kawan-kawan lab suami pulak. Eh? Hehe.. Gitulah cycle nya.
Bila batuk-batuk disebabkan tekak perit dan gatal tu, belakang saya ni jadi sakit sangat. Batuk saya pula susah nak ditahan-tahan, macam bersin tu. Once rasa gatal dan merenyam di tekak saya mesti batuk, batuk dan batuk sampai terduduk dan berair mata. Bukan sebab penat batuk tapi menahan sakit yang mencucuk di belakang saya.
Kebetulan berlakunya sakit belakang ni semasa suami saya ada conference di Nagasaki, 4 hari. Takde orang boleh bawa saya ke klinik. Saya nak pegi sendiri, tak reti Nihongo lagipon condition belakang saya teruk sangat sampai saya nak berjalan, duduk & baring pon sakit. Kesian Ayna, nasib baik dia tak banyak ragam sangat waktu tu. Dalam saya sakit-sakit tu pon saya gagahkan diri siapkan makan, pakai dan main Ayna juga. Rumah jelah macam tongkang pecah dilanggar garuda. Tak mampu nak tolong :(
Alhamdulillah, suami balik dari Nagasaki bawa saya ke klinik. Lepas makan ubat sakit tekak dan ubat batuk, lega sikit batuk saya. Doctor bagi powder med ye, antibiotic semua takde. Walaupun rasa tak sedap but I survived. Nak sihat punya pasal! Haha..
Untuk sakit belakang saya tu doktor bagi saya koyok atau cold pad tampal kat belakang je. Masa tu macam nak marah jugak lah. Marahkan doktor, boleh? Saya sakit macam nak tercabut pinggang, dia bagi saya koyok je. I was expecting dia buat x-ray ke, buat MRI etc. Dia cakap, wife dia pon kena camtu gak. Dah tak boleh berjalan baru buat MRI and operation. Ya ampunnnn! Dah nak kena tunggu tak boleh berjalan baru nak buat further action ke? See, punyalah bertabah dan cekal (keras!) hatinya orang Jepun ni. Agaknya dia mesti ingat saya ni sakit mengada-ada kot. Pfft!
Walaupun sekarang batuk dah ok, sakit belakang pon dah kurang dan saya pon dah boleh berjalan, rasanya perlu sangat saya buat detail check up untuk back pain saya ni. Hmm.. sekarang suami tengah sibuk, sedang cari masa yang sesuai untuk berjumpa specialist di sini. In the meanwhile, saya naka turunkan berat badan ni lagi la. 55kg is not okay for me. Insha Allah dalam usaha nak turunkan ke 50kg pulak. Fuh, semoga mampu dan tercapai hendaknya.
Pray for me and GAZA, dear friends.
P/S: Apelah sangat ujian sakit yang saya hadapi ni berbanding dengan kesengsaraan untuk bebas oleh rakyat Palestine, kan? Allahuakbar, SAVE GAZA!